Na última sexta feira, tivemos uma nova experiência para adquirirmos mais conteúdo para uma boa coreografia ser formada. A base da dança do ventre, dada por Stephanie, uma pena que não tivemos a presença de duas integrantes (Patrícia e Mariana).
Primeiramente foi dado um alongamento na barra e o aquecimento foi a partir do ritmo dos snujs (praticamente castanholas árabes, feitas de metal).
Logo partimos para conhecer o taksim, onde a melodia é mais atenuada e exige movimentos ondulados, sinuosos e lentos, mas movimentos que se deixem levar pela intensidade da música.
Dai conhecemos solos de derbak (instrumento de percussão árabe) onde é exigido movimentos fortes, que marcam as batidas, normalmente uma dança bem rápida e agitada.
Depois trabalhamos com dois acessórios da dança, o véu e a bengala!
O véu trabalhamos buscando todos seus movimentos, dele sozinho e dele conosco. E a bengala trabalhamos um ritmo folclórico, o said, um estilo bem alegre, pulante em que se giram as bengalas, batem no chão, batem do próprio corpo, batem umas nas outras, seguradas ou apoiadas no corpo, etc.
Finalmente depois de tanta agitação tivemos um relaxamento e foi-se finalizado com uma rápida massagem nas costas!
domingo, 13 de fevereiro de 2011
sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011
quarta-feira, 9 de fevereiro de 2011
Infância
Mesmo fazendo pouco tempo que sai da infância revivê-la é sempre bom... viver um momento sem maudades que nada que você faça ali é julgado ou mal visto é muito bom, é prazeroso.
No aquecimento da Paty pude me transformar naquilo que muitas vezes eu escondo por medo dos outros... e nesse encontro pude perceber que era exatamente aquilo que faltava.
Beatriz.
No aquecimento da Paty pude me transformar naquilo que muitas vezes eu escondo por medo dos outros... e nesse encontro pude perceber que era exatamente aquilo que faltava.
Beatriz.
domingo, 6 de fevereiro de 2011
De volta a infância!
Na sexta passada, dia 04, Patrícia veio com um tema muito gostoso e descontraído, trouxe atividades que trabalha com as crianças do seu emprego de educadora, então voltamos a ser crianças que estão descobrindo e desvendando o que a nós apresentados.
Os instrumentos de sucata foram extremamente relaxantes para mim, em principal a pizza que reproduz o som do mar, das ondas nas praias. Muito agradável e conscientizante.
Depois em duplas realmente me soltei e me permiti soltar minha criança interior. Tive receio pois associo infantilidade com irresponsabilidade, mas na verdade foi desestressante e bem libertador.
Preferi as bolinhas-de-gude pois são as que trazem maiores sensações.
No final, gostei muito de brincar jogando bolas nas meninas do grupo, muito divertido ... menos quando jogava na Mari, pois ela pegava todas as bolas rsrs!!
Uma experiência muito gratificante!!!!
Stephanie.
Os instrumentos de sucata foram extremamente relaxantes para mim, em principal a pizza que reproduz o som do mar, das ondas nas praias. Muito agradável e conscientizante.
Depois em duplas realmente me soltei e me permiti soltar minha criança interior. Tive receio pois associo infantilidade com irresponsabilidade, mas na verdade foi desestressante e bem libertador.
Preferi as bolinhas-de-gude pois são as que trazem maiores sensações.
No final, gostei muito de brincar jogando bolas nas meninas do grupo, muito divertido ... menos quando jogava na Mari, pois ela pegava todas as bolas rsrs!!
Uma experiência muito gratificante!!!!
Stephanie.
Fotos do encontro dia 04 - 2ª parte
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